Hvad jeg tilbyder

Der kan være mange grunde til at søge hjælp hos en psykoterapeut.

• Måske står du et sted i livet, hvor noget føles tungt, fastlåst eller meningsløst.
• Måske er du midt i en krise, eller du mærker en indre uro, som fylder mere og mere.

Mange opsøger terapi for at forstå sig selv bedre og for at skabe forandring – i privatlivet, i relationer eller i arbejdslivet.

Det kan handle om stress, angst, sorg eller depressive tanker, men det kan også være følelsen af at have mistet retningen. Hos mig bliver du mødt åbent og fordomsfrit.

Jeg arbejder både med samtale og kropslige processer, fordi kroppen ofte rummer svarene på det, tankerne ikke kan forklare

Du er velkommen hos mig, uanset om du står i en konkret livskrise eller blot mærker, at noget i dig kalder på forandring.

Jeg tilbyder terapi til dig, der føler dig overvældet, tom eller fastlåst, eller som står i sorg, krise eller midt i et vigtigt skifte i livet.

Måske har du brug for at mærke dine egne grænser og behov tydeligere, eller du ønsker blot at leve mere i tråd med dig selv.

Terapi behøver ikke starte i smerte – det kan også være et bevidst valg om at vokse, finde hjem i dig selv og skabe større ro og klarhed i både krop og sind